น้ำอ้อยดำผสมสมุนไพรจับเลี้ยง: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ลงตัว

การนำ น้ำอ้อยดำ มาผสมกับ สมุนไพรจับเลี้ยง นั้นถือเป็นการผสมผสานที่น่าสนใจ เพราะทั้งสองอย่างมีสรรพคุณทางยาที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เมื่อนำมารวมกันจะช่วยเพิ่มพูนสรรพคุณและให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

สรรพคุณของการผสมน้ำอ้อยดำกับสมุนไพรจับเลี้ยง

• เพิ่มพลังงาน : น้ำอ้อยดำอุดมไปด้วยน้ำตาลธรรมชาติ ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างรวดเร็ว ส่วนสมุนไพรจับเลี้ยงก็ช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า
• บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ : ทั้งน้ำอ้อยดำและสมุนไพรจับเลี้ยงมีสรรพคุณในการบรรเทาอาการไอ เจ็บคอ ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น
• บำรุงไต : น้ำอ้อยดำช่วยบำรุงไต ส่วนสมุนไพรจับเลี้ยงบางชนิดก็มีสรรพคุณในการบำรุงไตเช่นกัน
• ดับกระหาย : ทั้งสองอย่างช่วยดับกระหายคลายร้อนได้ดี
• เพิ่มรสชาติ : การผสมน้ำอ้อยดำจะช่วยให้น้ำจับเลี้ยงมีรสชาติหวานหอม ชื่นใจยิ่งขึ้น

สมุนไพรหลักในน้ำจับเลี้ยง

สมุนไพรที่ใช้ทำน้ำจับเลี้ยงนั้นมีหลากหลายชนิด แต่โดยทั่วไปแล้วจะมีสมุนไพรหลักๆ ที่มักพบอยู่เสมอ ได้แก่

• เก๊กฮวย : ช่วยดับร้อน แก้ไข้หวัด แก้ร้อนใน
• หล่อฮังก้วย : ช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ แก้เจ็บคอ
• ดอกงิ้ว : ช่วยดับร้อน แก้ไข้
• แห่โกวเช่า : ช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ
• เหม่ากึง (รากหญ้าคา) : ช่วยดับร้อน แก้กระหาย
• โชยเตียจั้ว (ใบเพกา) : ช่วยแก้ร้อนใน แก้กระหาย
• อ้อยดำ : ช่วยปรับสมดุลของธาตุน้ำในร่างกาย

ภาพที่ 1. น้ำอ้อยดำ

สมุนไพรเสริมในน้ำจับเลี้ยง

นอกจากสมุนไพรหลักแล้ว ยังมีสมุนไพรอื่นๆ ที่อาจถูกนำมาใช้ผสมในน้ำจับเลี้ยงเพื่อเพิ่มสรรพคุณและรสชาติที่หลากหลาย เช่น

• โหล่วเก็ง : ช่วยบำรุงปอด
• เทียงฮวยฮุ่ง : ช่วยบำรุงตับ
• หง่วงเซียม : ช่วยบำรุงหัวใจ
• เง็กเต็ก : ช่วยบำรุงไต
• แบะตัง : ช่วยแก้ไอ
• กิมหงึ่งฮวย (สายน้ำผึ้ง) : ช่วยบำรุงปอด

วิธีทำน้ำอ้อยดำผสมสมุนไพรจับเลี้ยง

1. เตรียมวัตถุดิบ:
   • อ้อยดำ
   • ชุดสมุนไพรจับเลี้ยง
   • น้ำเปล่า
   • น้ำตาลทรายแดง (ถ้าต้องการเพิ่มความหวาน)
2. ต้มสมุนไพรกับอ้อยดำ : นำอ้อยดำมาทุบต้มพร้อมกับสมุนไพรจับเลี้ยงและน้ำเปล่าจนเดือด แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที
3. กรอง : กรองเอากากสมุนไพรออก
4. เสิร์ฟ : เสิร์ฟเย็น ชื่นใจ

ประโยชน์เพิ่มเติม

• เพิ่มภูมิคุ้มกัน: สมุนไพรในน้ำจับเลี้ยงหลายชนิดมีสรรพคุณในการช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• ผ่อนคลาย: รสชาติหวานหอมของน้ำอ้อยดำและกลิ่นหอมของสมุนไพรช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

น้ำอ้อยดำผสมสมุนไพรจับเลี้ยง เป็นเครื่องดื่มที่น่าสนใจและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ หากคุณต้องการลองทำดื่มเองที่บ้าน ลองปรับสูตรตามความชอบได้เลยค่ะ

 ภาพที่ 2. น้ำอ้อยดำผสมสมุนไพรจับเลี้ยง

ที่มา: จันทมณี กองเหม็ง

website: https://www.raimaijon.com/
Facebook: https://www.facebook.com/sugarcane.raimaijon,
Instagrams: https://www.instagram.com/canejuice_by_rmj,
Tiktok: https://www.tiktok.com/@raimaijon
Line: https://lin.ee/oRSHzQ1, 
Line My Shop: https://shop.line.me/@raimaijon,
หาซื้อและดูสาขาได้ที่ http://bit.ly/2FKVLU0